フリークライミング

漁り火ロック講習会

今回はクラック講習会です。 場所は伊豆の富戸、漁り火ロック。 クラックのグレードを上げれば気になるル …

水泳

東スイ招待記録会

11/20(金)~11/23(月) 東京スイミングセンターで招待記録会(長水路)が行われました。 今 …

一般登山

大岳山

会のお祭りの翌日、 二日酔いで行ってきました。 酒は完全に抜けなかったぁ~。 氷川屏風岩

水泳

東京都記録会(秋)

辰巳で記録会。 娘、11~12歳 11/7(土) 半バタ:33秒39 自己ベスト 11/8(日) 1 …

フリークライミング

城ヶ崎フナムシロック

突然の寒気で日本全国大荒れ! 木枯らし一号が吹いたとさ。 ホントは湯川でクラック&NPの練習でしたが …